Wellnessotthon: A test és a lélek harmóniája otthonunkban.

Zsírégetők, étvágycsökkentők

Köztudott, hgoy számos szív- és érrendszer betegségért a zsírok a felelősek. A zsírok korlátlanul raktározódnak a szervezetünkben, a túlzott mértékű raktározást elhízásnak nevezzük. Valamennyi zsírra azonban szüksége van a szervezetünknek, például bizonyos hormonok szintéziséhez és a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához. Különösen fontosak a telítetlen zsírsvak, amelyeket a szervezet nem képes előállítani, és fontosak az anyagcserében.

A zsírok az energia ellátásban is jelentős szerepet játszanak. Ezért a napi mozgásigényünknek megfelelően korlátozzuk a fogyasztásukat. A felhalmozódott felesleges zsírmennyiségtől tudatos, mértékletes táplálkozással és a rendszeres mozgás együttes alkalmazásával szabadulhatunk meg a legkönnyebben. A segítségünkre lehetnek még különböző, a zsíranyagcserére ható táplálékkiegészítők is.

Ilyen zsírégetők, étvágycsökkentők a következők:

CLA -KONJUGÁLT LINOLSAV

Olyan zsírsav, amely fokozza a zsírégetést, és antikatabolikus hatása miatt védi az izomzatot. A CLA hatásos antioxidáns is, erősíti az immunrendszert, véd a betegségekkel szemben. A CLA olyan kémiai közvetítő anyagok felszabadulását idézi elő az immunrendszerben, amelyek megfelelő mennyisége nélkül nem jöhet létre zsírégetés és izomnövekedés. Chitosannal együtt nem fogyasztható, mert a zsírsavak felszívódását megakadályozza.

L-KARNITIN

Az aminosavak közé tartozik, és a legtöbb szövetben, testnedvben megtalálható. Az L-KARNITIN elsősorban a zsír hasznosításában és elégetésében játszik szerepet. Különösen fontos az izmok számára, energiaigényük fedezéséhez. Másik fontos szerepe káros anyagcseretermékek eltávolítása.

CHITOSAN

100%-ban természetes alapanyagú táplálékkiegészítő, amit a homár, az osztriga és a rák külső, megcsontosodott vázában található kitin poliszacharidjából nyernek. A Chitosan egyik fő jellemzője a zsírmolekulákhoz való kapcsolódás a gyomorban, még mielött azok az anyagcsere folyamatában felszívódnának és lerakódnának. A zsír megkötésén kívül a Chitosan mást nem tesz az emberi szervezetben, inaktív marad, ezért teljes mértékben biztonságos. Chitosannal egyidejűleg nem tanácsos gyógyszereket, illetve más étrend-kiegészítőket szedni, mert ezek felszívódását is megakadályozhatja.

HCA - HIDROXI-CITROMSAV

Képes a test zsírégető enzimeinek aktivitását növelni, így a szénhidrátok zsírrá történő átalakulása megnehezül, ezáltal a szervezet szírégető hatása is felgyorsul. Elnyomja az étvágyat és fokozza a szervezet saját hőtermelését, ezért kevesebb kalória raktározódik el a testünkben.

KRÓMPIKOLINÁT

A króm az életkor előrehaladtával fokozatosan csökken a szervezetünkben. Hiányában az inzulin nem képes kifejteni a hatását, ezért befolyásolja a vércukorszintet. A króm fokozza a mellékvesevelő adrenalinelválasztását, az adrenalin pedig zsírt mobilizál a sejtraktárakból. A króm fogyasztása fémérzékenyeknél viszont allergiás tüneteket válthat ki.

GUARANA

Természetes energetizáló, amit a Paullinia cupana nevű növény szárított magvából nyernek. A hatóanyaga koffein, viszont a mellette jelen levő egyéb faktorok miatt másképpen hat, mint a kávé koffeinje. Zsírégető hatása miatt természetes fogyasztószer, csökkenti az éhségérzetet, görcsoldó hatású, közérzetjavító, és növeli az állóképességet. Fogyasztása számos nyomelemmel, ásványi sóval és aminosavval gazdagítja szervezetünket. Bizonyos mennyiség felett doppingszernek minősül.

LECITIN

Zsírégető és zsírbontó hatását két fő alkotórészének, a kolinnak és az inozitolnak köszönheti. További előnyös hatása, hogy csökkenti a koleszterinszintet, tisztítja az érfalakat, és mérsékli az izületi fájdalmakat.

Az említett étrendkiegészítők megfelelő használat esetén nagymértékben javíthatják életminőségünket, de alkalmazásuk előtt minden esetben kérjük ki háziorvosunk tanácsát.