Szépségápolás

Szépségápolási trükkök, módszerek

Testápolás: Zuhanyozás, fürdés után masszirózzuk be testünket testápolóval, olajjal, ilyenkor sokkal jobban fel tud szívódni a krém vagy az olaj, így sokkal hatékonyabb, mintha a száraz bőrbe masszíroznánk. A legkíválóbb bőrápoló a babaolaj, hiszen nem tartalmaz nagy adagban vegyi anyagokat, mégis olyan finom lesz tőle a bőrünk, mint a babáké.

Édes csodaszer a méz, a téli napokban mindenhol előkerül a méz. Finom, egészéséges és még szép is. Alább találhatsz módszereket arra, hogyan tudod a magad szolgálatába állítani ezt mézes finomságot.
Lehet akác, hárs, vagy fenyőméz. Ha rendszeresen fogyasztod, és néha a bőrödre is kensz belőle, ragyogni fogsz kívül-belül.

Bőr és egészségvédő: A méz mintegy 80 százaléka szőlő és más gyümölcscukorból áll, ezenkívül számos vitamint is tartalmaz. Ezek közül a legfontosabbak a B vitaminok, melyek a bőr, haj, a szem és az agysejtek egészségéhez szükségesek, valamint C vitamin. Ez az antioxidáns nélkülözhetetlen a szervezetet védelmező antitestek létrehozásához, a kiegyensúlyozott hormontermeléshez és a bőr fesszességét adó kollagén szintézishez. Az ásványi anyagok közül káliumot, magnéziumot és vasat tartalmaz nagyobb mennyiségben. A benne lévő alma, citorm és tejsav javítják az emésztést. A méhek által termelt inhibin enzim természetes módon konzerválja a mézet, valamint antibakteriális hatású. Ennek az anyagnak köszönhető, hogy a szakszerűen kezelt méz általában nem okoz fogszuvasodást.

Hidratál és feszesít: Bőrünk szempontjából a méz az egyik legkedveltebb tulajdonsága, hogy megköti a nedvességet a szövetekben, így feszessé és rugalmassá teszi a bőrt, míg a szárazabb területeket gyorsan kisimítja és puhítja. A fáradt, érzékeny arcbőr gyorsan visszanyeri természetes csillogását, fiatalosságát, a mézben található számtalan vitaminnak elsősorban azonban a C vitaminnak köszönhetően. Remek gyógyír a pattanásos, gyulladt bőr kezelésére, valamint a kiszáradt, cserepes ajkakra. Jól bevált arckrémedet, pakolásaidat is feltúrbozhatod néhány csepp mézzel, ezzel növelheted bőrkisimító hatásukat. A mézzel kevert kence használata után töröld át a bőrödet alkoholmentes tonikkal.
A méz masszázshoz is hatékonyan alkalmazható, mivel segít szabályozni a test energiaáramlását, vitamin és ásvényi anyag tartalma mélyen bejuta bőrbe, közben a salakanyagokat kiszívja és magába gyűjti. A test lemosásával ezek távoznak a bőrből, könnyebbé, egészségesebbé téve ezzel a szervezet működését.

Mézkencék:

Mézbalzsam: A megmosott vízes hajadra tegyél 2-5 evőkanálnyi mézet. Ha töredezésre hajlamos csak a hajvégeket kend be, de ha mindenhol száraz a hajad, a fejtetőre is jusson belőle, és a fejbőrbe is alaposan masszírozd bele. Húsz percig hagyd, hogy a méz kifejtse vízmegkötő hatását, majd alaposan öblítsd le. A pakolás enyhén megvilágosítja a hajat.

Tejszínes, élesztős, mézes maszk zsíros bőrre: 20 g élesztőt morzsolj össze, majd keverd össze 20 ml tejszínnel. A krémszerű péphez adj 2 ek mézet, vidd fel az arcodra és a nyakadra. Húsz perc elteltével bő langyos vízzel öblítsd le.

Arcpakolás szárazz bőrre: Keverj össze 1 ek mézet, 2 ek tejfölt és egy kevés búzapelyhet, hogy sűrű masszát kapj. 15 percig élvezd ahogy puhává és bársonyossá teszi bőrödet. A dekoltázsra is lehet kenni.

Mézes ránctalanító masz: Keverj össze 3 ek mézet és ugyanennyi búzacsíraolajat két tojás sárgájával. Ecsettel vidd fel az arcodra és fél óra elteltével arclemosóval töröld le a pakolást.

 

Sminkelési tanácsok:

1. Alapozás: Fontos hogy kis adagokban, természetes fénynél, az arc egészét mutató tükörben vidd fel az alapozót, úgy, hogy a hajtőnél, a szemhéjon és a szem alatt is takarjon. Ügyelj rá, hogy az áll alatt ne maradjon kontúr. Hasznos szabály, hogy a természetes bőrszínedhez nyáron egy árnyalattal sötétebb, télen pedig egy árnyalattal világosabb alapózot válassz. Nem árt tudni, hogy a megfelelő árnyalat tesztelésére a homlokod és a nyakad a legmegfelelőbb terület.

2. Hidratálás az arcbőrön: A hidratálók vizet juttatnak a bőrbe zsírok és emulgálószerek segítségével, amitől a bőr megduzzad így a kisebb ráncok alig látszódnak a nagyobb, mélyebb ráncok pedig kevésbé. Ha valakinek a bőre egyébként is zsíros akkor nem is olyan fontos a krémezés, hiszen a bőr fajtája ellátja a krém funkcióját.

3. Arcpirosítás: Arcpirosító púder, stift, vagy gyöngyök helyett használd nyugodtan arcpirosításra matt színű rúzsodat, a lényeg hogy halványan vidd fel, majd az ujjaiddal pacskolgasd addig amíg az természetesen néz ki.

4. Nappali és éjjeli arcápolás: Érdemes külön használni nappali és éjszakai krémet, hiszen a nappali krémek ma már kivétel nélkül tartalmaznak UV szűrőt, az éjszakai krémek pedig gazdagabbak összetevőkben, zsírosabb hiszen ebben a napszakban van ideje a bőrnek pihenni, kisimulni, feltöltődni.

5. Hidratáló maszkok használata: Nyugodtan hagyd az arcodon a hidratáló pakolásokat akár órákig is, ha szeretnéd egy kicsit fokozni a hatásukat. Jó megoldás ha vékonyabb rétegben kenedfel lefekvés előtt és az arcodo hagyod egész éjszakára. Reggelre a bőröd beszívja az összes hatóanyagot. Feltétlenül mosd le viszont a mélytisztító pakolásokat, mert ezek általában agyagot is tartalmaznak, amely ha hosszú ideig az arcon marad, kiszárítja a bőrt.

6. Hajkiegyenesítés: Csak csínyjával műveld ezt az akciót hiszen hajad a sok igénybevételtől, hőhatástól megtörhet, szárazzá válhat, ugyanígy van ez a szempilla göndörítéssel is.