Wellnessotthon: A test és a lélek harmóniája otthonunkban.
A gyönyörű szép, sima arcbőr titka
Ráncosodás okai
A biológiai ráncosodás már a 25. életévében megkezdődik az embernek. A bőr öregedése természetes folyamat, de káros szokásokkal és egészségtelen táplálkozással ezt a folyamatot igencsak fel lehet gyorsítani. Először a mimikai ráncok jelennek meg. Az állandóan visszatérő mozdulatok lassanként kifárasztják az elasztikus rostokat. A kötőszövet kollagénrostjai és megkeményednek, egyre inkább veszítenek erejükből és vízraktározási képességükből. Minél szárazabb a bőr, annál rugalmatlanabb és érdesebbnek tünik.
Sokan használunk ma már különféle arcápoló termékeket, a radírtól a pakolásokig, hiszen a kínálat bőséges és nap mint nap figyelmeztet bennünket a sok-sok reklám, hogyan járhatunk ha nem vigyázunk bőrünkre. A legtöbben azonban nem mélyednek el a részletekben, csak egyetlen általános krémet használnak. Pedig ennél sokkal hatékonyabban is lehet ápolni az arcot, de ahhoz szükség van az alapinformációkra.
Kétféle krém használata
A nappali krémek a legfontosabb feladata a hidrolipid réteg megerősítése. A bőrnek ez a zsírokból, faggyúból és nedvességből álló természetes védőköpenye segít megőrizni a szaruréteg simaságát és ellenálló képességét.
Az éjszakai krémek több hatóanyagot tartalmaznak, melyek segítik a bőr regenerálódását. A masszázs és a torna növeli az ápolás hatékonyságát, főként a vérkeringés serkentése által.
Mik azok a liposzómák?
Mikroelemek, melyek pontosan olyan felépítésűek, mint a test saját zsírsejtjei, ezért a bőr természetes védelme nem tekinti idegennek azokat, így a hatóanyagokat mélyebbre is le tudják vinni.
Lassítható-e az öregedés?
A nedvességfokozó anyagok javítják a legfelső bőrréteg vízháztartását, ezért megtalálhatók az öregedéslassító termékekben. A legjelentősebb nedvességszállítók közé tartoznak:
- algák
- ATP
- aminosavak
- glicerol
- húgyanyag
- selyemprotein
- hialurinsav
A leghatékonyabb ránctalanítók
A KOLLAGÉN és az ELASZTIN állati eredetű anyagok, sok gyártó növényi hatóanyagokkal helyettesíti.
A CERAMIDOK laboratóriumban előállított anyagok, erősítik a bőr védekezőfunkcióját a környezetből származó kórokozókkal és káros anyagokkal szemben.
A C-VITAMIN számít a legerősebb fegyvernek a ráncok ellen.
Az érettebb bőr számára az A-VITAMIN nagy jelentőséggel bír.
Újdonságnak számítanak a vízi növényekből és a hüvelyesekből származó BIOANYAGOK.
Az E-VITAMIN véd az oxidációs folyamatoktól, amelyek jelentősen károsíthatják a bőrt. Nagy koncentrációban alkalmazva jó sejtvédő, vitalizáló hatású.
A Q10 ENZIM elősegíti a hámsejtek regenerálódását.
Összefoglalás
Mi használ a bőrnek?
- A kiegyensúlyozott táplálkozás.
- A gondos ápolás.
- Az elegendő alvás.
- A kiegyensúlyozott hormonháztartás.
Mi árt a bőrnek?
- A túl sok napozás vagy szolárium.
- A dohányzás. (Fakóvá és szürkévé és idő előtt öreggé teszi a bőrt, ugyanis oxigén helyett szén-monoxid jut a sejtekbe. Az erek összeszűrkülnek, a bőr belső ellátása zavart szenved.)
- A szmog.
- A stressz.
- A kevés alvás.
Te melyik arctípusba tartozol?
Ha nem vagy biztos abban, hogy melyik bőrtípusba tartozol akkor teszteljed a bőröd.
Reggel, ébredés után nyomj az arcodra egy darabka selyempapírt vagy papírzsebkendőt.
- 1. Száraz bőr: Ha nincs nyom a papíron, akkor száraz a bőröd.
- 2. Zsíros bőr: Zsíros bőr esetén csillogó lenyomat marad a papíron.
- 3. Vegyes bőr: Vegyes bőrnél a homlok, az orr és az áll vonalában (T-vonal) maradnak zsírnyomok.
A tesztet érdemes mindig időről időre elvégezni, hiszen bőrünk és testünk is idővel változik.
Arcápolási tanácsok bőrtípusonként
| | Száraz bőr | Zsíros bőr | Kombinált bőr |
| Tisztítás este | Arclemosó tej. | Alapos arcmosás zsírtalanító arctisztítóval. | Sok víz, arclemosó zselé. |
| Tisztítás reggel | Frissítés langyos vízzel. | Ugyanúgy mint este.
| Frissítés langyos vagy hideg vízzel. |
Nappali krém
| Olajokban és hidratálóanyagokban gazdag, ultraibolya szűrővel. | Folyékony emulzió kevés zsírral, és hidrogél.
| Arctej kevés zsírral.
|
| Éjszakai krém | Speciális termék szárazz bőrre. | Könny, nedvességpótló, éjszakai krém. | Nappali termékek, kivéve T-vonal |
| Arcradír | Nem szükséges vagy ritkán.
| 2-3-szor hetente. | 2-szer hetente, T-vonalon erősebben. |
| Pakolás | Krémpakolás, nem megszáradó maszkok. | Tisztítópakolás, előtte 10 perc gőzölés. | Nedvességpótló pakolás. |
| Egyéb tippek | Könnyű, ránctalanító zselé. | Speciális, matt felületet képező krém. | Vegyes pakolás, T-vonalra arctisztító, oldalra nedvességpótló. |